Przez neta trudno co kolwiek wyjaśniać :-( Co do ściągania przez uke reki,będzie ją ciągnął do siebie a twoim zadaniem jest pokierować jego siłę do dołu w ten sposób sam sobie zakłada dźwignię a ty masz nią kierować jak ci wygodnie ;-) Druga sytuacja jest dla mnie nie do pomyślenia, oddać tori 2 ręce i jeszcze twarz i plecy, głupota. Zakładam że [...]
90+3 min. - koniec! beniaminek, grając w osłabieniu, ograbił lidera z punktów!! 90+3 min. - uderzenie "Baszcza" z prawej, z dużej odległosći, Cabaj przenosi nad poprzeczkę! 90+2 min. - Bojarski-Szczoczarz - Stolarczyk-Frankowski-Żurawski, Kuźba uderza z 16 m, Węgrzyn blokuje! 90+1 min. - złe podanie "Żurawia" do [...]
https://i.imgur.com/QPC3cKa.jpg Bellator Usman Nurmagomedov odniósł zwycięstwo w swoim debiucie w Bellatorze, pokonując Mike’a Hamela na gali Bellator 255 Rywalizujący w wadze lekkiej, kuzyn byłego mistrza wagi lekkiej UFC Khabiba Nurmagomedova, Usman Nurmagomedov wypunktował w piątek Mike’a Hamela przez jednogłośną decyzję w głównej karcie gali [...]
[...] antybiotyk, który owszem pomoże, ale tylko jak bedziesz go brała. Potem znów po jakimś miesiącu zaczniesz mieć. A chyba nie chcesz sie truć antybiotykiem przez cały czas :) druga opcja to jedzenie dużej ilości produktów które działają antytrądzikowo czyli ogólnie tłuszczy nienasyconych, które mają działanie antyzapalne + jak najczęstsze [...]
Olokk: Ja oczywiście na treningu na twarz tego nie kopie:D czasami tylko robię wyjątki jak kogoś szczególnie nie lubię:D a co do samego kopnięcia to jako atak też raczej nie stosuje, prawie zawsze defensywnie... Bo w sumie do tego to kopnięcie przecież służy:D. No i oczywiście zapomniałem napisać wymieniając miejsca w które można ów cios wypalić [...]
Mam nadzieje, że nie zrozumiecie to jako złe, ale właśnie chodzę do psychologa w tej sprawie ): . Nie mogę zaakceptować od jakiegoś czasu swojej sylwetki właśnie z powodu, że uważam, że nabrałem tkanki tłuszczowej przez co czuje się źle bo gorzej wyglądam. I szukam pomocy nawet tu by ktoś mi wyjaśnił w końcu jak to jest. To mówisz, że te kilogramy [...]
No niewątpliwie. Ale nawet człowiek zwijający się ze śmiechu może przypadkowo trafić go w twarz, zwłaszcza gdy druga ręka wykonujacego tsuki znajduje się przy biodrze
Weź nie p. tylko wróć na pierwszą stronę tam wszystko masz... Jest to enan z Atom Labs dawka od początku 250mg czyli 1.1cm bite przez dwa 3 razy w ciągu 12 dni igłą 0.6 potem już bite co 5 dni igłą 0.7 wyniki na testosteron wyszedł przedwczoraj 13.50 ng/ml a estro 90 coś tam na 60 więc 30 więcej, testosteron wolny jeszcze nie wiem zobaczę czy dziś [...]
Weź nie p. tylko wróć na pierwszą stronę tam wszystko masz... Jest to enan z Atom Labs dawka od początku 250mg czyli 1.1cm bite przez dwa 3 razy w ciągu 12 dni igłą 0.6 potem już bite co 5 dni igłą 0.7 wyniki na testosteron wyszedł przedwczoraj 13.50 ng/ml a estro 90 coś tam na 60 więc 30 więcej, testosteron wolny jeszcze nie wiem zobaczę czy dziś [...]
[...] macie do wyboru chlopaka z cala geba w pryszczach i kolesia z czysta cera to prawie zawsze wybieracie tego drugiego. Smutna prawda, ale kazdy chce miec "idealna" druga polowe. Oczywiscie nie wszyscy/wszystkie wiec nie jest tak straszne dla tych "niedocenianych" ;) Pozdrawiam. PS: powtarzam jeszcze raz, nie mam nic przeciwko [...]
[...] mnie wyjście pt. "lutowanie bombami w twarz przeciwnika z góry". Może nie uda się przerwać gardy ale ile radochy Tak na serio to uważam że nie ma czegoś takiego jak "najlepsza technika" przechodzenia gardy. Po prostu - sprawdzasz różne opcje, nie działa jedna, może zadziała druga. Różni ludzie nabierają się na różne sztuczki.
Witam znowu. Z góry przepraszam, że tak późno odpisałem, ale pierwszy trening dopiero dzisiaj się odbył. Więc tak. Najpierw instruktor wręczył jakieś dyplomy, czy coś niektórym. Potem była rozgrzewka, trucht po całej sali i jednocześnie jakieś ćwiczenia rozgrzewające, ręce cały czas w gardzie, ciosy proste, pompki, brzuszki. Następnie w parach [...]
Witam. Odpowiadam na Twoje pytania : Jedna ampułka zawiera 200mg/2ml. Proponuję kupić grecki decadurabolin (ok. 30zł/ampułkę) gdyż ampułka jest to jakby malutki słoiczek z gumką dlatego łatwo podzielić dawkę i wziąć połowę płynu a drugą połowę zostawić na koniec cyklu. Strzały decą bierzesz raz na tydzień. Np. w poniedziałek rano albo w niedzielę [...]
Ja was chyba zaskocze . Muj ojeciec miał kiedys przyczepke i rozkreciłja i została oska z kałami i oto moja była pierwsza sztanga. A druga to tak zrobiem kupiłem rurke zapełniona wsrodku metalem ay była mocna poszłem na złom do babki i znalazłem okragłe obciązniki od ciągnika i przyspawałem i była spoko sztanga:) <<<<Jeśli chcesz komuś [...]
[...] w obronie przed kopnięciem w brzuch, jesli chce sie przejśc do przechwytu, nieprawdaż? ------------------------- Nie o to chodzi, zreszta tu nie ma co blokowac, tylko o druga reke. podcięcie - gdyby zrobił dodrobione, klient nie utrzymałby sie na nodze na czas potrzebny do zrobienia ujęcia; ------------------------- Po pierwsze utrzymalby, [...]
Tampy na twarz to halogeny, natomiast te świecące na fioletowo to rury. Z tym, że na Tubach też nie ma często lamp twarzowych, tylko jednakowe. Sam na takie chodze, bo efekty są naprawde lepsze. Długie rury nie grzeją tak mocno i faktcznie sa mocniejsze. Druga sprawa, że twarzówki są znacznie droższe i słuchajcie tego, byłem ostatnio w solarium [...]
Jest cos moze podobnego. Widzialem to kilka razy w kicku ale to jest raczej taka pozycja do ataku nie garda. Reka z przodu idzie do gory przy szybkim wejsciu oslaniajac twarz i zbijajac rece przeciwnika a druga uderzasz na korpus z szybkim wejsciem ... "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!
Jedynym człowiekiem tkwiącym w błędzie światopoglądowym jesteś Ty. A jaki jest ten błąd światopoglądowy? Podaj jakiś konkret, bo to brzmi, jak demagogia niskich lotów. Może błędny jest mój pogląd, że lepiej obronić się skutecznie i mieć z tego powodu drobne dolegliwości do czasu wyjaśnienia sprawy, niż dać się zabić napastnikowi? A może ten, że [...]
[...] nic a żałosnego to to że gościu pisze że chodzi mu o solówki a te mają miejsce przeważnie pod dichami , klubami itp a gość będzie sobie nosił bandaże elastyczne na bibe , druga żałosna sprawa jest taka jak napisałem taśmę wiążemy około 5 minut , podczas spiny z pijanym raczej ciężko będzie znaleść 5 minutową przerwę między wyzwiskami a [...]
[...] wyjsc, ale rokowania kiepskie. Akcja 8 - poczatek niezly, choc radze atakowac twarz ciut nizej bo moze sie reka omsknac i zbicie lapy z (no wlasnie z czym?_ powinno byc w druga strone. Wykonczenie do bani. Trzeba przeciwnika na glebe (np wycinka) i tam unieruchomic. Akcja 9 - w porzadku, coc jako wykonczenie lepszy kop (skok na) jaja lub [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
